【junko】 ポカポカいいなあ~
こたつ、いいなあ~
冬のあったかいものって、夏場のちべたいものよりも
数倍吸引力がある気がするw
ポカポカを求めて・・といえば、
こないだ「冷え性」の番組をやってました。
私も冷え症なんで真剣にチェック。
生姜湯とかもやってたんですが、
知らなかったのが、「ツボ」
体があたたまるツボ
下半身には:腕をまげた肘のまがったところ(内側)から、
手首のほうに向かって指3本分くらいいったところ。
上半身には:膝の外側のちょっと下に、出っ張りがあるから
そこから指4本ぶんくらい上にいったところ。
どちらも、冷えてる人は押すと痛いので
しばらくさすると、温かくなってくる。
ちょっとやってみましたが、なんとなく、効く気もする・・
けっこう場所があいまいだけど、
腕とかはどこ押してもけっこう痛いし(^_^A
冷え性の方は、いっぺん試してみてくだはい♪
■そして冬もハジケましょう♪ ずんこ■
冬のあったかいものって、夏場のちべたいものよりも
数倍吸引力がある気がするw
ポカポカを求めて・・といえば、
こないだ「冷え性」の番組をやってました。
私も冷え症なんで真剣にチェック。
生姜湯とかもやってたんですが、
知らなかったのが、「ツボ」
体があたたまるツボ
下半身には:腕をまげた肘のまがったところ(内側)から、
手首のほうに向かって指3本分くらいいったところ。
上半身には:膝の外側のちょっと下に、出っ張りがあるから
そこから指4本ぶんくらい上にいったところ。
どちらも、冷えてる人は押すと痛いので
しばらくさすると、温かくなってくる。
ちょっとやってみましたが、なんとなく、効く気もする・・
けっこう場所があいまいだけど、
腕とかはどこ押してもけっこう痛いし(^_^A
冷え性の方は、いっぺん試してみてくだはい♪
■そして冬もハジケましょう♪ ずんこ■
by powerpuffboyz
| 2007-11-29 21:07
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☆rock band☆
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